Ricettando

— ricette di cucina —


Broccoli in padella

Broccoli in padellaPer 4 persone:

2 broccoli di 500g l’uno
1 spicchio d’aglio
1 carota
1 peperoncino rosso fresco
100g di olive verdi
50g di pinoli
olio d’oliva
sale

  1. mondate i broccoli, staccando le infiorescenze e lasciandovi attaccato solo un pezzettino di gambo;
  2. lavateli accuratamente e cuoceteli al vapore per 5 minuti, sgocciolateli e posateli ad asciugare su carta assorbente da cucina;
  3. tritate finemente l’aglio, la carota e il peperoncino mondato e privato dei semi;
  4. fate rosolare il trito in 1/2 bicchiere d’olio, unite i broccoli, mescolate, salate e fate cuocere a fiamma bassa mescolando spesso;
  5. durante la cottura bagnate, se occorre, con un po’ d’acqua calda;
  6. alla fine aggiungete anche le olive e i pinoli.

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